Domingo, 8 de Março de 2009

Para as (ainda) 2 em 1

Há coisas que ninguém nos diz e acabamos por descobrir sózinhas: "a necessidade aguça o engenho". Por isso, e enquanto têm tempo, vou deixar-vos umas dicas que me teriam ajudado imenso se as tivesse posto em prática mais cedo:

 

No hospital:

-As cuecas descartáveis são uma porcaria e nada práticas. Vale mais comprarem no hipermercado um pacote de cuecas de algodão com meia dúzia de pares, assim baratinhas, pois se tiverem de ir fora não ficam com pena.

-Os pensos do hospital são uma porcaria. Nos três primeiros dias excretamos muitos líquidos e coágulos pelo que pedi à minha mãe que me levasse pensos de incontinência para perdas moderadas. Fixam-se melhor (nos Lusíadas, os pensos não tinham a base com cola) e absorvem imenso.

-Se vão parir num hospital do estado e vos pediram que levem toalhas turcas, certifiquem-se que levam muitas ou que alguém pode repor-vos o stock, pois sujam-se imenso

-Para dar mama, comecem desde logo a colocar uma pomadinha nos mamilos e auréolas. E aqui o que me valeu foi o Gretalvite (depois de ter gasto 18 euros numa da Uriage que as enfermeiras recomendaram). Pena foi não ter começado de início com essa e talvez me tivesse ajeitado melhor quando os mamilos gretaram todos.

-Insistam com as perguntas (e demonstrações práticas) que tiverem sobre amamentação ou correm o risco de, como eu, estar a zero e sentirem uma grande falta de apoio nesse sentido (é a única lacuna que aponto ao hospital onde tive o meu bébé).

-Não venham para casa medicadas unicamente com paracetamol (para as dores da episiotomia, caso a façam) pois andei de rastos até ao sexto dia do meu bébé. Felizmente, quando já estava para ir à urgência, contactei o médico que autorizou Nimesulida, Ibuprofeno e outro que não me recordo porque nunca usei. Estou a tomar Brufen 400 e fez milagres. Isso foi outra coisa que me prejudicou na amamentação, pois como não me conseguia sentar, não tinha uma posição favorável nem para o bébé, nem para mim.

 

Em casa:

-Antes da hora H, comprem uma bóia. Sim... daquelas das crianças. Para se sentarem porque, acreditem, vai ser complicado! (por esta altura do ano encontram no Decathlon).

-Aproveitem-se da boa vontade de mães e sogras para que vos façam comida e, se possível, que vão pondo alguma ordem na roupa. Então nos vossos pijamas e roupas do bébé... a necessidade é imensa.

-Tenham sempre gelo na arca. Faz falta para a costura, cerca de 15 minutos por dia, ajuda bastante.

 

E pronto... era basicamente isto :)

 

sinto-me: conselheira
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gotinhas:
De Veronica a 8 de Março de 2009 às 19:10
Olá,
essa da bóia está o máximo, eu bem me recordo do tempo em que me tinha que sentar de lado porque as dores eram imensas, obrigado pela dica agora que passados 9 anos tomei coragem para o segundo, dessa eu não me vou esquecer.
Beijinhos
De Su a 8 de Março de 2009 às 20:41
Então muito boa sorte nesses treinos e que corra tudo sobre rodas :)
De mil sorrisos a 8 de Março de 2009 às 22:28
Eu usei uma, mas era uma almofada mesmo com um buraco no meio, tipo pneu... Fiquei um bocado traumatizada com o raio da coisa, confesso, mas deu um jeitão!
Beijos e Mil Sorrisos
:o))))
De Mar a 9 de Março de 2009 às 10:45
A registar. Obrigada. Beijinhos.
De prlinpinpin a 9 de Março de 2009 às 21:52
Oi! Eu tb sou fã da bóia ! eu usei uma da minha sobrinha lol , antes de a ter nem comer conseguia, dps td correu melhor lol .
Agora vais ver que tudo começa a ir ao lugar e as coisa vão começar a correr sobre rodas!
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Oi! Eu tb sou fã da bóia ! eu usei uma da minha sobrinha lol , antes de a ter nem comer conseguia, dps td correu melhor lol . <BR>Agora vais ver que tudo começa a ir ao lugar e as coisa vão começar a correr sobre rodas! <BR class=incorrect name="incorrect" <a>bjs</A> ;)

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